Manchmal ist es nur ein kleines Gefühl im Bauch: Das Baby dreht den Kopf fast immer zur gleichen Seite. Es mag die Bauchlage gar nicht. Oder es wirkt beim Anziehen ungewöhnlich steif. Viele Eltern fragen sich dann, ob das noch zur normalen Entwicklung gehört oder ob Unterstützung sinnvoll wäre. Genau hier setzt Bewegungsförderung an. Sie schaut nicht nur darauf, ob ein Kind einen Meilenstein „rechtzeitig“ erreicht, sondern wie es ihn erreicht. Denn Bewegung ist für Babys viel

Yoga in Salzburg fühlt sich gerade anders an als noch vor wenigen Jahren. Mehr Kurse, mehr Apps, mehr Buchungsplattformen, mehr neue Formate. Das kann bereichern. Es kann aber auch dazu führen, dass Yoga schnell wie ein Termin im Kalender wirkt, den man einfach abhakt. Gerade deshalb lohnt sich ein genauer Blick: Warum üben wir eigentlich? Was macht eine Yogastunde mehr aus als Bewegung auf der Matte? Und wie können kleine Studios weiter bestehen, wenn immer mehr Buchungen üb

Wer Reformer Pilates ausprobiert, merkt schnell: Der Reformer ist kein Trendgerät, sondern ein präzises Trainingssystem. Jede Feder, jede Einstellung und jede Bewegung hat einen Zweck. Genau deshalb macht die Qualität der Anleitung so einen großen Unterschied. Bei Bliss Studio in Salzburg steht Reformer Pilates für klare Technik, ruhige Aufmerksamkeit und Unterricht, der sich an den klassischen Pilates-Prinzipien orientiert. Das Studio legt besonderen Wert darauf, Lehrerinnen

Hello September! Die Ferien gehen zu Ende, die Schule beginnt wieder und langsam kehrt der Alltag zurück. Der September fühlt sich jedes Jahr ein bisschen wie ein Neuanfang an. Der perfekte Moment, um neue Routinen zu schaffen, die uns wirklich guttun. Draußen wird es langsam kühler und gemütlicher. Drinnen im Bliss warten warme Lichter, liebe Menschen, Yoga, Pilates und deine persönliche Auszeit auf dich. 🧡 Damit deine Bewegung noch besser zu deinem Alltag passt, kannst du

Momentan scheint es, als würde jeder Pilates machen. Auf Instagram, TikTok und Co. sieht man „10-Minuten-Core-Burner“, unzählige Reels...

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In der Welt des Yoga scheint es oft ein unausgesprochenes Ziel zu geben: die perfekte Haltung, die perfekte Ausrichtung, das perfekte...

Die Entscheidung, an einer Yoga-Lehrer-Ausbildung (YTT) teilzunehmen, ist eine aufregende und transformative Reise! Ob du deine Praxis...

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass dein Geist einfach zu voll ist und der Körper nicht wirklich zur Ruhe kommt? So geht es vielen von...

Der Gedanke an deine erste Yogastunde kann aufregend, aber auch ein bisschen einschüchternd sein. Vielleicht fragst du dich: "Was, wenn...

Hey Leute, ich möchte euch heute von meiner Reise als Yogalehrer erzählen. Es sind nun schon ganze 10 Jahre vergangen, seit ich meine...

In der wunderschönen Stadt Salzburg gibt es viele Yoga-Studios, aber eines sticht besonders hervor - das Bliss Yoga Salzburg Studio. In...

Die Wahl einer Yoga-Lehrerausbildung ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg, ein zertifizierter Yoga-Lehrer zu werden und sein Wissen und...