Manchmal ist es nur ein kleines Gefühl im Bauch: Das Baby dreht den Kopf fast immer zur gleichen Seite. Es mag die Bauchlage gar nicht. Oder es wirkt beim Anziehen ungewöhnlich steif. Viele Eltern fragen sich dann, ob das noch zur normalen Entwicklung gehört oder ob Unterstützung sinnvoll wäre. Genau hier setzt Bewegungsförderung an. Sie schaut nicht nur darauf, ob ein Kind einen Meilenstein „rechtzeitig“ erreicht, sondern wie es ihn erreicht. Denn Bewegung ist für Babys viel mehr als Rollen,...

Yoga in Salzburg fühlt sich gerade anders an als noch vor wenigen Jahren. Mehr Kurse, mehr Apps, mehr Buchungsplattformen, mehr neue Formate. Das kann bereichern. Es kann aber auch dazu führen, dass Yoga schnell wie ein Termin im Kalender wirkt, den man einfach abhakt. Gerade deshalb lohnt sich ein genauer Blick: Warum üben wir eigentlich? Was macht eine Yogastunde mehr aus als Bewegung auf der Matte? Und wie können kleine Studios weiter bestehen, wenn immer mehr Buchungen über große...

Wer Reformer Pilates ausprobiert, merkt schnell: Der Reformer ist kein Trendgerät, sondern ein präzises Trainingssystem. Jede Feder, jede Einstellung und jede Bewegung hat einen Zweck. Genau deshalb macht die Qualität der Anleitung so einen großen Unterschied. Bei Bliss Studio in Salzburg steht Reformer Pilates für klare Technik, ruhige Aufmerksamkeit und Unterricht, der sich an den klassischen Pilates-Prinzipien orientiert. Das Studio legt besonderen Wert darauf, Lehrerinnen und Lehrer mit...