Alpine Soul Reawakening

Yoga & Pilates Retreat mit Isabella Guschel · 3.–7. Juni 2026 · Kaprun

Im Frühsommer, wenn die Alpen in sattem Grün leuchten und die Luft klar und weich ist, lädt dich dieses Retreat im Alpenhaus Kaprun dazu ein, neue Energie zu sammeln und wieder ganz bei dir anzukommen.

Gemeinsam mit Isabella erlebst du eine harmonische Verbindung aus dynamischem Vinyasa Yoga, kraftvollem Pilates, regenerierendem Yin und bewusster Atemarbeit. Bewegung und Stille wechseln sich ab wie Ein- und Ausatmen – stärkend, klärend, ausgleichend.

Zwischen den Einheiten bleibt viel Raum für dich: lange Frühstücke bis 11:00 Uhr, Zeit im 1.000 m² ALPEN.VEDA.SPA, Sonnenstunden am Außenpool, oder kleine Ausflüge mit der inkludierten Zell am See – Kaprun Sommerkarte. Dieses Retreat fühlt sich an wie ein sanftes Auftanken für Körper, Geist und Seele.

Das erwartet dich:

• 4 Nächte im Doppelzimmer

• Frühstücksbuffet bis 11:00 & tägliches Abendbuffet mit serviertem Hauptgang

• Alle Yoga- & Pilates-Einheiten mit Isabella laut Programm (Mindestteilnehmerzahl 10)

• Zugang zur großzügigen ALPEN.VEDA.SPA Wohlfühlwelt mit Innen- & Außenpool, Saunen und Ruhezonen

• Zell am See – Kaprun Sommerkarte für zahlreiche Ausflugsziele

• Guest Mobility Ticket für ganz Salzburg (öffentliche Verkehrsmittel inklusive)

Auch deine Begleitperson ist herzlich willkommen – selbst ohne Teilnahme an den Yogaeinheiten, um einfach die Auszeit in den Bergen zu genießen.

Ein Retreat wie ein tiefer Atemzug.
Ab €640 pro Person im Doppelzimmer

​

​

Tagesprogramm · 3.–7. Juni 2026

Mittwoch – Ankommen
15:00 Check-in & individuelle Anreise
16:30–18:00 Eröffnungskreis, Yoga & Entspannung
19:00 Abendessen

Donnerstag – Aktivieren & Ausrichten
07:30–09:00 Morning Vinyasa Flow
Frühstücksbuffet bis 11:00
16:30–18:00 Pilates (60 Min) & Breathwork (30 Min)
19:00 Abendessen

Freitag – Dehnen & Loslassen
07:30–09:00 Deep Morning Stretch Flow
Frühstücksbuffet bis 11:00
16:30–18:00 Yin Yoga & Sound Bath
19:00 Abendessen

Samstag – Verkörpern & Vertiefen
07:30–09:00 Embodiment Praxis & Morning Pilates
Frühstücksbuffet bis 11:00
16:30–18:00 Somatisches Yin, Meditation & Sound Bath
19:00 Abendessen

Sonntag – Integrieren & Abschließen
07:30–09:00 Somatisches Yoga & Abschlusskreis
Frühstücksbuffet bis 11:00
Abreise & Check-out bis 12:00